夫の23時以降の帰宅が週3回もあるけど、本当に残業なの?
【結論】
同じ部署の同僚が20時には帰宅している中で夫だけ23時以降まで残業するのは明らかに不自然です。
ただし、感情的な追及は逆効果なので、まずは5つの真相確認方法を実践することをお勧めします。
- 23時以降の帰宅が週3回以上は明らかに不自然な状況
- 残業の連絡パターンに不信感を抱く要素が多数
- 同僚との勤務時間の差が浮気の可能性を示唆
- 5つの真相確認方法で不自然な残業を見抜く
- 深夜残業中の夫への効果的な対処法を実践
「仕事が忙しくて」と言いながら、23時以降の帰宅が週に3回以上続いているなら要注意です。
「仕事だから仕方ない」と思いつつも、「本当に残業なの?」という不安がふくらむ毎日。
実は、同じ部署の同僚は定時で帰っているのに、夫だけが遅くまで残っているとしたら?
今回は、不自然な残業時間から浮気の可能性を見抜くポイントと、賢明な対処方法をご紹介します。
それと、一人で解決は難しいと思う人へ「浮気調査におすすめの探偵5選」もこの記事の下の方で紹介しています。
匿名(仮名)で無料相談できるところもあるので気になる方は読んでみてくださいね。
【もくじ】
旦那が残業で帰ってこない本当の事情
- 23時以降の帰宅「週3回」は明らかに不自然なレベル!
- 「まだかかる」という曖昧な返信が増える不信感!
- 残業の確認電話は逆効果!職場での信用低下に注意
23時以降の帰宅「週3回」は明らかに不自然なレベル!
一般的な残業時間の上限は月45時間までです。週に3回以上、23時以降の帰宅が続くのは明らかに不自然な状態です。
「残業は仕方ないのかな…」と思っていませんか?
でも、ちょっと待ってください。
一般的な会社では、深夜にまで及ぶ残業は特別な場合を除いて認められていないのです。
厚生労働省の定める残業時間の上限に照らし合わせても、月45時間を超える残業は望ましくないとされています。
これを週単位で考えると、1日1時間程度が目安となります。
つまり、通常の退社時間から2〜3時間も遅れる残業が週3回もあるのは、とても不自然な状態なのです。
例えば、こんな感じです。
- 20時までの残業なら、繁忙期には珍しくない
- 21時以降の残業は、決算期などの特別な時期だけ
- 23時以降の残業が週3回は、どう考えても異常値
- 3ヶ月以上この状態が続くのは、ほぼありえない
決算期や新製品の開発時期といった特別な繁忙期を除いて、23時以降の残業が3ヶ月以上も続くようなことは、通常の業務では考えられません。
「仕事熱心なのかも」と思いがちですが、実はそうとは限らないのです。
「まだかかる」という曖昧な返信が増える不信感!
帰宅時間の連絡が「もう少し」「まだかかる」といった曖昧な表現に変わってきたら要注意です。以前より具体的な時間を伝えなくなった変化には、重要な意味が隠されています。
例えば、以前はこんな具合でした。
「今から資料作成に入るから、22時には帰れると思う」「お客様との打ち合わせが21時までで、その後片付けて21時半には出られる」
でも今は違います。
「まだちょっとかかりそう」「もう少しだけ待って」「終わり次第連絡する」。
具体的な時間を告げない返信が増えていませんか?
この変化には理由があります。
- 予定を故意にぼかして、時間を作っている可能性
- 実際の行動を隠すため、あいまいな表現を選んでいる
- 言い訳を考える時間稼ぎをしている
- 後から予定が変更できるよう、余地を残している
「仕事で手が離せない」という言い訳はよくありますが、実際の残業中なら短い返信くらいはすぐにできるはずです。
「ごめん、今忙しくて」という返信さえも遅くなるのは、とても不自然な状態といえます。
残業の確認電話は逆効果!職場での信用低下に注意
不安な気持ちはわかりますが、会社に確認の電話をかけるのは最悪の選択です。この行動が引き起こす問題点を見てみましょう。
まず、夫の立場が危うくなります。
「奥さんから監視されている人」というレッテルを貼られ、職場での信用が一気に失墜してしまう可能性があるのです。
具体的な影響はこんな感じです。
- 同僚からの風当たりが強くなる
- 責任のある仕事を任されなくなる
- 昇進・昇格の機会が減る
- 取引先との付き合いから外される
「会社に電話するなんて信じられない」「何で俺を疑うんだ」と、逆に夫婦関係が険悪になってしまいます。
そして最も避けたいのが、この行動がきっかけで夫が本当に何かを隠し始めてしまうことです。
「どうせ疑われるなら…」という気持ちが芽生え、かえって悪い方向に進んでしまう可能性があります。
確認電話は一時的な安心感は得られるかもしれませんが、長期的に見ると夫婦関係を壊すきっかけになりかねません。
残業中の不審な行動を見抜く重要ポイント
- 残業理由が朝と夕方で変化する怪しい兆候!
- 具体的な業務内容を説明できない深夜残業
- 帰宅後の様子が普段と異なる変化に注目!
残業理由が朝と夕方で変化する怪しい兆候!
同じ日の残業理由が朝と夕方で違う説明に変わるのは、とても不自然な状況です。朝は「書類作成」と言っていたのに、夕方になると「急な会議」に変更されるなど、理由が二転三転するケースが目立ちます。
- 朝は「◯◯の作業」と具体的な説明をしていたのに、夕方には「いろいろと」というあいまいな表現に変化
- 「今日こそ早く帰れる」と言っていたのに、夕方に「突然の残業」が発生
- 「重要な締め切り」を理由にしていたのに、翌日になると全く別の説明に
- 「上司から指示された」という説明が、毎週のように繰り返される
具体的な業務内容を説明できない深夜残業
残業の内容について「いろいろと」「ちょっと」など、あいまいな説明しかできないのは要注意です。普通の残業なら、具体的な業務内容をすらすらと説明できるはずなんです。
- 時系列での説明ができない残業内容
- 「データの整理」「資料作り」など、いつも同じような理由を繰り返す
- 「誰と」「何の目的で」という基本的な説明が避けられる
- 残業内容を詳しく聞くと、話題をそらしたりいらいらした態度を見せる
帰宅後の様子が普段と異なる変化に注目!
深夜の残業なのに疲れた様子もなく、むしろ上機嫌なのは不自然です。帰宅後の行動パターンにも注目してみましょう。
- 残業で疲れているはずなのに、元気いっぱいの様子
- いつもは残業後に夜食を食べていたのに、全く食欲がない様子
- 帰宅するなり「シャワーを浴びたい」と急いで風呂場へ
- 仕事の愚痴や相談がめっきり減ったのに、携帯は頻繁にチェック
実際の残業時間との比較と差異
- 同僚は20時に帰宅vs夫だけ23時以降の差
- 平日残業vs休前日残業で見える怪しい傾向!
- 昨年と今年の残業時間「50%増」は要注意
同僚は20時に帰宅vs夫だけ23時以降の差
部署全体の勤務時間と比べて、夫だけが極端に遅い帰宅時間になっているのは不自然な状況です。同じ部署の仲間が次々と帰宅する中、「まだ仕事が残っているから」と夫だけが残る光景。
「いつもお疲れ様です」と声をかける同僚たちを見送りながら、夫は一人だけ深夜まで残っているという状態は、とても気になりますよね。
特に注目したいのは、同じチームで同じ業務を担当している同僚との帰宅時間の差です。
例えば、こんな状況が見られます。
- 同僚たちは残業をしても20時には帰宅
- 部署の中で夫だけが23時以降まで残る
- 直属の上司も21時には退社している
さらに気になるのは、夫の机の様子。
「仕事で残っている」というのに、パソコンの画面が暗かったり、机の上が片付いていたりするケースも。
同僚が見かけた夫の姿と、実際の業務状況が一致しないというわけです。
平日残業vs休前日残業で見える怪しい傾向!
平日と休前日で残業時間に大きな差が出ているのは、要注意な状況です。休前日になると、なぜか残業時間がぐっと長くなる夫。
「明日は休みだから、今日のうちに仕事を片付けておきたい」という理由は、一見もっともらしく聞こえます。
でも、ここには不自然な残業パターンが隠されているんです。
例えば、こんな特徴が見られます。
- 平日の残業は21時までなのに、金曜は必ず23時以降
- 休前日は「今日中に終わらせたい」と言い訳して遅くなる
- 土曜も仕事があるはずなのに、金曜深夜まで残業
でも、夫の場合は逆になっているんです。
「翌日に予定があるのに、なぜそんなに遅くまで?」という疑問が湧いてきますよね。
この不自然な残業パターンは、実は自由な時間を作り出すための口実かもしれません。
家族に疑われないよう、仕事を言い訳にしているという可能性も。
昨年と今年の残業時間「50%増」は要注意
前年と比べて残業時間が大幅に増えているのは、深刻な警告サインです。「去年までは21時には帰ってきていたのに」という奥様の声。
この1年で残業時間が50%以上も増加している状況は、明らかに不自然です。
具体的に、こんな変化が見られます。
- 昨年は月平均30時間だった残業が45時間以上に
- 深夜帰宅が週1回だったのが週3回以上に増加
- 休日出勤も昨年の2倍以上に
「新しいプロジェクトが始まった」「部下が減った」といった、残業が増える明確な理由がないのに、急に勤務時間が長くなっているんです。
さらに、昨年と今年で担当業務に大きな変更がないのに、なぜか夫だけが突出して残業が多くなっている状況。
これは「仕事」以外の何かが、夫の時間を奪っている可能性を示しているというわけです。
5つの効果的な真相確認方法
- 夕食の具体的なメニューで予定を確認!
- 「仕事効率アップのコツ」で状況を聞き出す方法
- 平日の予定をカレンダーで可視化する提案!
- 残業後の夜食作りで帰宅時間を把握
- 「残業中の写真」送信で反応を観察!
夕食の具体的なメニューで予定を確認!
夫が帰宅予定時刻の30分前に「○○を作ったよ」と具体的なメニューを伝えることで、外食予定の有無が自然と判明します。「今日は温かいうちに食べてほしい○○を作ったの」というさりげない一言で、夫の反応から本当の予定が見えてきます。
「もう食べたよ」という返事なら要注意。
なぜなら、残業中の夕食は通常午後7時から8時の間が一般的だからです。
具体的な声かけ方には、こんな工夫があります。
- 「疲れてるだろうから、あなたの好きな○○を作ったよ」
- 「残り物を美味しくアレンジしたから、帰ってきたら食べてね」
- 「今日は○○が安かったから、たくさん作ったの」
「早く帰ってきて」という焦りは見せないのがコツです。
夫の返信パターンで要注意なのは以下の反応。
- 「今日は遅くなるから食べなくていいよ」と決まって断る
- 「もう食べたから」と毎回即答する
- 「残業中だから後で返信する」と話をそらす
普段より返信が遅い場合は、言い訳を考えている可能性があります。
「仕事効率アップのコツ」で状況を聞き出す方法
「最近の仕事、どう?」という質問では本音は引き出せません。代わりに「仕事の効率を上げるコツを一緒に考えたい」と持ちかけることで、自然に業務内容を聞き出せます。
夫の立場に立って協力的な姿勢を示しながら会話を進めるのがポイント。
例えば、こんな声かけ方をしてみましょう。
- 「私の職場では○○という方法で効率アップしてるんだけど」
- 「前に読んだ本に書いてあった○○って、使えそう?」
- 「同じ部署の人はどんな工夫してるのかな」
具体的な説明ができない場合は要注意。
「いやー、忙しくて」「そんな余裕ないよ」と話をそらすのも不自然なサインです。
「仕事の時間管理って難しいよね」と共感しながら、さりげなく以下の情報を確認します。
- 同僚との残業時間の差
- 毎日の業務内容の具体性
- 残業が発生する理由の一貫性
「効率アップできたら、もっと一緒の時間が増えるね」という前向きな話題にすることで、自然な会話の流れを作れます。
平日の予定をカレンダーで可視化する提案!
夫婦で共有するカレンダーを作ることで、残業の頻度やパターンが一目で分かるようになります。「仕事の予定を把握して、二人の時間を大切にしたいな」という自然な提案から始めましょう。
具体的な提案方法は、こんな感じです。
- 「私の方も予定を書くから、お互いの生活リズムが分かりやすくなるね」
- 「週末の予定も立てやすくなるから、二人の時間も増えそう」
- 「急な残業で予定が変更になっても、さっと確認できるよ」
予定の共有に抵抗を示す場合は要注意。
「面倒くさい」「今は忙しいから」と消極的な態度も不自然なサインです。
カレンダーに記入された予定と実際の行動を比べることで、以下のような不自然な点が見えてきます。
- 予定外の残業が週3回以上発生する
- 特定の曜日に必ず予定が入る
- 休前日に限って残業が長引く
残業後の夜食作りで帰宅時間を把握
「疲れて帰ってくるあなたのために」という自然な気遣いから、夜食を用意する提案をしてみましょう。実際の空腹状態や食事の様子から、外食の有無が自然と分かってきます。
具体的な声かけ方には工夫が必要です。
- 「残業で疲れるから、軽い夜食を用意しておくね」
- 「冷蔵庫に○○を入れておくから、温めて食べてね」
- 「夜遅いと胃に負担がかかるから、消化の良いものにしたよ」
- 毎回「お腹すいてない」と即答する
- 「もう食べてきた」が習慣になっている
- 夜食を全く手をつけずに放置する
23時以降まで働いているのに、全く疲れた様子もなく空腹感もないのは不自然です。
「残業中の写真」送信で反応を観察!
「頑張ってるところを撮ったよ」と、さりげなく残業中の写真を送ってみましょう。その反応から、実際の状況が見えてきます。
写真を送るタイミングは、こんな場面がおすすめです。
- 「会社の前を通りかかったから」と自然な偶然を装って
- 「夕焼けがきれいだったから」と何気ない理由で
- 「新しいお店ができてたよ」と周辺情報と一緒に
普段より反応が遅い場合や、必要以上に慌てた様子が見られる場合は要注意。
以下のような反応も不自然なサインです。
- 「今は返信できない」と話をそらす
- 「別の階で仕事してる」と具体的な説明を避ける
- 「電池が切れそう」と急いで会話を切り上げる
ただし、頻繁な写真送信は逆効果。
月に1、2回程度に抑えるのがポイントです。
深夜残業への賢明な対処方法
- 翌朝はゆとりある時間作りを心がけるポイント
- 休日は残業の話題を避ける配慮が重要!
- 仕事の愚痴には傾聴の姿勢で信頼関係維持
翌朝はゆとりある時間作りを心がけるポイント
深夜残業の翌朝は、夫の心身の疲れを考慮した時間配分が大切です。「今日は遅くまでお疲れ様」という気持ちを込めて、朝の準備をさっさと整えましょう。
「急かされると朝からイライラしちゃう…」という気持ちに配慮して、朝食は前日のうちに下ごしらえを済ませておくのがおすすめです。
- 目覚まし時計は5分早めに設定
- 朝食のおかずは温めるだけの簡単メニュー
- 衣類のアイロンがけは夜のうちに完了
- お弁当は作り置きおかずを活用
「朝からこんなに優しくしてもらえるなんて」と、夫の心も和らぐはずです。
休日は残業の話題を避ける配慮が重要!
休日くらいはゆっくり過ごしてほしい…そんな思いを形にするため、残業に関する話題は意識的に控えめにしましょう。「仕事の話は一切なし!」という雰囲気作りが効果的です。
心と体のリフレッシュを優先する時間帯を確保しましょう。
- のんびり遅めの朝食を楽しむ
- 午前中は好きな趣味の時間に
- 昼寝タイムも堂々と確保
- 散歩や軽い運動で気分転換
仕事の愚痴には傾聴の姿勢で信頼関係維持
夫が仕事の愚痴を話し始めたら、まずはじっくり耳を傾けましょう。「うんうん」とうなずきながら、相手の気持ちに共感する姿勢が大切です。
心の中で「またぐちぐち言ってる…」と思っても、批判は控えめに。
- 相槌を打ちながら最後まで聞く
- 「そうだよね」と気持ちに寄り添う
- 解決策の押しつけは避ける
- 好きな飲み物を出して話しやすい雰囲気に
浮気調査におすすめの探偵5選
浮気問題について一人で悩んでいても、解決できない場合も多いもの。
「夫は浮気相手に夢中になっていて、妻や子供に興味なし」
「夫婦仲の改善策をいくら試しても効果なし」
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■口コミ(探偵さがしのタントくんの口コミ)
●離婚前提ではなく、復縁という言葉が嬉しかった
(男性 40代 浮気調査/Mさま)
この度は大変お世話になりました。
探偵会社になんて携わることなく平凡に生きてきましたんで、何から何まで細やかなサポートをして頂き有難うございました。
離婚というよりかはもう一度妻と一緒に人生を歩める道を探していたのでタントさんで紹介してくださった事務所はまさに渡りに船でした。
正直何社かご相談をさせて頂きましたがどこも離婚のために証拠を取りましょうとこちらの意向よりかは、離婚を大前提に話が進んでいるようで不安でした。
復縁という言葉を投げかけてくれたのはタントさんが初めてででしたのでとても嬉しく思いました。
調査を終えたこれからが一番大変だとはご相談の時に聞いてましたんで、多少不安があります。
これからも色々とアドバイスをして頂けたら嬉しいです。
今後とも宜しくお願い致します。出典元:公式サイト
●探偵事務所に依頼する前に相談できて良かった
(女性 30代 浮気調査/Kさま)
以前はお世話になりありがとうございました。
主人に浮気をされている気がして情緒不安定な毎日を過ごしているときにタント君を見つけることができ本当に良かったと思っています。
今はインターネットで簡単に色々なことを調べることが出来て便利な世の中だなと思っていましたが、良い口コミもあれば悪い口コミもあるし、探偵事務所も探せば探しただけ出てくるし情緒不安定だった私は何を信じたらいいか分からなくなってしまいました。
でもたまたま目にしたタント君を利用してみて探偵事務所に実際に依頼する前にまず直接悩みを聞いてもらえて、直接話を聞くことが一番だと気づかされました。
私はお金もあまりなかったので調査できるか不安でしたが私の状況をしっかりと時間をかけて理解してくださり、自分に一番合う探偵事務所を紹介してもらえたので助かりました。
精神的にも楽に調査を終えることが出来ました。
世の中に悩んでいる人はたくさんいると思うので浮気調査を実際にするにしてもしないにしても一回タント君で相談してもらいたいなって思うので
がんばって世の中にどんどん広めてください!
もう調査依頼をするようなことにはなりたくないですが、何かあったときにはまた相談にのってください。出典元:公式サイト
●すぐに対応できる事務所を見つけてくれた
(男性 30代 素行調査/Mさま)
説明や対応がとても丁寧で満足しました。
また地方ですぐの調査を希望しておりましたが、他の探偵事務所では対応が難しかったにも関わらず、タントさんでは色々な事務所と連係をしているからなのか、すぐに対応ができる事務所を見つけてくれて、非常にありがたかったです。
できないとわかった瞬間、ぞんざいな対応をされる事務所が多かったですが、タントさんでは親身になってくれてとても満足しております。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
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相談は何度でも無料、というのも安心できるポイントです。
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■口コミ(総合探偵社アムスの口コミ)
●安さとリアルタイム報告が良かった
ここにお願いしてみた感想を簡潔に。
良かったのは、
・対応の良さ
・追加料金なし
・リアルタイムでの報告
料金や対応の良さは他の方の口コミでも書かれている通り、申し分なしだと思います。
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そしてなかでも一番助かったのは上に挙げたリアルタイムでの報告です。
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最初は他の探偵に依頼の相談をしたが、地方在住ということもあり、調査開始までに結構な時間がかかるとのこと。
プラス、遠方料金という形で基本料金に上乗せされたのでどうしようか・・と思い、アムスにも相談することに。
すると料金は全国一律で、かつすぐに調査も始めれるとのこと。
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価格自体も他社と比べて比較的安いし、上記のこともありここに決定。
調査内容も細かくリアルタイムで伝えてくれ不満点は一切なし。
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●3社見積もりして一番安かった
対応の良さは結構皆さん感じてるみたいなのでここでは割愛。
個人的にもうここ一択かなーと思ったのは料金の安さ。
アムス含め、3社程見積り出してもらいましたがここが一番安かったです。
安いうえに対応も良ければ、そりゃ人気でるよねーって話。
調査が終わったあとは結構メンタルやられたけど、その辺のアフターフォローもしっかりしてくれたのも有難かったです。
こんな経験はもうこりごりですが、もしまた必要になった時はアムスに依頼すると決めました。出典元:Googleクチコミ
●安さで決めた
対応の良さやスピードも人気みたいですが、正直私は安さで決めました。
ここ以外にも見積を出してもらいましたが、業界低水準を謡ってるだけあって、流石に他と比べても安いですね。
対応に関してもこの安さだったのでそこまで期待はしてませんでしたが、リアルタイムの報告かつ詳細にまとまっていてわかりやすく好印象。
予想していた時間よりも早く証拠をつかんでもらえ助かりました。
問い合わせはメールと電話、両方対応してもらいましたが、個人的には電話の方がスピーディーでおすすめです。出典元:Googleクチコミ
口コミでは、料金の安さを評価している方が多い印象です。
リアルタイム報告やアフターフォローも魅力があるようですね。
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■口コミ(響エージェントの口コミ)
●復縁として円満解決できた
(主婦・37歳 S.Nさん)
子どものためにも離婚だけは避けたいと考えていました。
いつも言い逃ればかりで横柄な態度を取っていた夫も、今回ばかりは反省している様子でした。
正直、夫と話しをするのも怖かったのですが、弁護士さんが仲介に入ってくださり、復縁という形で円満に解決することができました。
本当に何から何までありがとうございました。出典元:公式サイト
●弁護士さんにも協力してもらった
(自営業・42歳 M.Sさん)
調査前は、不安でしかありませんでした。
カウンセラーの方や担当者の方が背中を押して下さり、調査に踏み切る事が出来ました。
夫を信用していた分、結果はとても残念でしたが自分の為にも、子どもの為にも前に進む決心をしました。
響さんの弁護士さんにも協力してもらい大変感謝しています。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
弁護士さんとの連携が良かったという口コミが目を引きますね。
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■口コミ(ハル探偵社の口コミ)
●親身になって話を聞いてくれた
浮気をしている妻が許せない毎日を送っておりました。
最初にアポイントメントをした日はとても緊張しており、上手に話す事も出来ませんでしたが、とても親身になって話を聞いてくださり、とても安心する事が出来ました。
二度と浮気する相手と交際するつもりはありませんが、又、お願いする際はまた御社を利用させていただきます。
ありがとうございました。出典元:公式サイト
●遠方でも明瞭な金額だった
妻は私が離婚を口に出すと、もう二度と夫を裏切ることはしないと泣いて詫びられ、もう一度だけやり直してみることにしました。
突然で遠方への調査にも関わらず明瞭な金額で対応していただき、本当に感謝しております。出典元:公式サイト
●弁護士を紹介してもらえた
妻にやましい行動がみられてから覚悟はしていましたが、やはり実際に証拠を見たときはショックでした。
とにかくパニックでしたが御社から紹介して頂いた弁護士さんとも法律的視野で話をしていただき離婚を決心することができました。出典元:公式サイト
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明朗会計だから相見積もりにピッタリ

全国に拠点数が多い大手の探偵社です。
雑誌掲載や、テレビ各局への番組出演は多数で数え切れないほど。
ただし、調査料金はやや高めかもしれません。(※見積もりをしてみないと正確には分からない)
調査員1名あたり1時間12,000円(※ただし明確な明示はされていないので目安料金に過ぎない)
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■口コミ(原一探偵事務所の口コミ)
●優しく相談にのってもらえた
弁護士の先生から紹介されました。調査中に私が不審な行動しちゃったりしないかなど、不安に思っていましたが、優しく相談にのって頂いているうちに、不安な気持ちも和らいでいきました。
調査能力に関していえば、そもそも最高レベルと紹介されていたので安心して任せる事が出来た。他の会社はわからないけど、ここに出会えて本当に良かった。出典元:Googleクチコミ
●どんな悩みも聞いてくれた
電話応対も丁寧だったし何より担当の人がどんな悩みも聞いてくれたのが救われた。
証拠もバッチリ撮れてた。さすが大手の会社は違いますね。出典元:Googleクチコミ
●相談当日に調査してもらえた
以前から妻の行動に不信感があり、急に出掛けると言い出したことから、原一探偵事務所に電話で相談したところ、当日の調査にも関わらず、調査をしてくれて妻がクロだったことがわかりました...ショックもかなり大きかったのですが、コレを元に前向きに色々と考えていこうかと思います。
出典元:Googleクチコミ
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FAQ「旦那が残業で帰ってこない」に関連したよくある質問
23時以降の帰宅って異常なレベル?
一般的な残業時間の上限は月45時間までで、週3回以上の深夜帰宅は明らかな異常値です。
特に同じ部署の同僚が20時には帰宅しているのに、夫だけが23時以降まで残っている状況は極めて不自然。
過度な残業が3ヶ月以上続く場合は、別の理由を疑う必要があります。
残業中の連絡が減ったのは浮気のサイン?
残業中の既読無視が増え、返信に30分以上かかるようになった場合は要注意です。
特に「まだかかる」という曖昧な返事が増えたり、残業理由の説明が朝と夕方で変化したりする場合は、意図的に予定をぼかしている可能性が高いと判断できます。
残業確認の電話はダメ?
会社への確認電話は最悪の選択です。
職場での信用を損なうだけでなく、夫の反発を招く結果に。
むしろ「今日の夕食どうする?」と具体的なメニューを添えて連絡する方が自然。
外食予定があれば自然と判明する、賢明な確認方法です。
平日と休前日の残業時間の差は気にすべき?
休前日の方が残業時間が長く、しかも翌日も予定が入っているケースは要注意です。
通常、翌日の予定がある場合は早めに切り上げるもの。
休前日に限って残業が長引くパターンは、意図的な時間調整の可能性を示しています。
帰宅後すぐシャワーを浴びるのは怪しい?
疲れた様子もないのに、突然シャワーを浴びる習慣が始まったら要注意です。
特に残業後なのに元気で、むしろ上機嫌な様子は不自然。
また、以前は必ず食べていた夜食を取らなくなった場合は、外で食事を済ませている可能性があります。
残業内容が具体的じゃないのはなぜ?
「いろいろと」「ちょっと」など曖昧な表現が増え、具体的な業務内容を説明できない場合は不自然です。
特に当日の昼頃になって突然の残業が発生する頻度が週2回以上ある場合は、計画的な隠れ蓑として利用している可能性が高いです。
残業を放置するとどうなる?
放置すると残業は休日や祝日にまで広がり、家族との時間が月に2日程度まで激減する可能性があります。
更に深刻なのは、コミュニケーション不足から夫婦関係が冷え込み、最終的に別居につながるケースも。
早めの対処が必要です。